sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

Treinos FDS

Caros ”Runners”,
mais um fds à porta e para quem não tem provas, oportunidade para treinos mais longos que os semanais. Este fds temos duas propostas para Domingo:
- Em Oeiras (junto ao McDonalds) às 7:00 para ida a Cascais e volta (cerca de 22,5 km). Vão lá estar o VG e o PM;
- Para os atletas “olímpicos”, propomos às 8:30, junto ao Club House da Expo (foto e mapa abaixo) para cerca de 2 horas. Ajustamos o ritmo em função do grupo. Vou lá estar eu, HL, JL, PC e por confirmar o OM, PR e o FR.
Club House
Aos restantes um bom fds e boas provas, para quem vai.

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